Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
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53,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 55,61g | Prot: 88,86g | Carbs: 175,40g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almoço: Ketoprak, Ayam Goreng. Jantar: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lanches/Outros: Salak, Pringles Potato Chips, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuranissaftr
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