Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 42,96g | Prot: 69,52g | Carbs: 97,83g.
Café da Manhã: Trevinho Iogurte Integral, Jasmine Gergelim Branco Natural, Café com Açúcar, Pullman Rap10 Integral, Entre Rios Cottage. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Subway Tomate, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Quatá Ricota Fresca, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Queijo Branco, Bimbo Rap10 Fit, Tirolez Creme de Ricota, Skol Cerveja, Heinz Ketchup, Subway Tomate, Sadia Filé de Peito, Jasmine Gergelim Branco Natural. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kerolyndias
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