Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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79,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 50,17g | Prot: 73,14g | Carbs: 55,87g.
Café da Manhã: ABC Творожный Сыр, Хлеб Зерновой. Almoço: ВкусВилл Каша, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Мираторг Овощи Запечённые Гриль. Jantar: Пестравка Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Сыродел Сыр Адыгейский. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Нютик78
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