Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Gord: 72,72g | Prot: 66,73g | Carbs: 168,09g.
Café da Manhã: Ржаной Хлеб, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Нескафе Кофе Растворимый. Almoço: Яшкино Конфеты Глэйс, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Салат из Морской Капусты. Jantar: Буше Паштет из Куриной Печени, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Нескафе Кофе Растворимый, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Lanches/Outros: Знаменский Ветчинный Дом Рулька, Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noraskor
|