Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3292 kcal
|
Gord: 119,82g | Prot: 148,25g | Carbs: 407,91g.
Café da Manhã: Эковакино Молоко 3,4%, Natrol Omega 3-6-9 Complex, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Братья Караваевы Чесночный Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Яблоки, Избенка Запеканка из Творога, ВкусВилл Полло Тоннато. Jantar: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Nestle Maxibon Страчателла, Яблоки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Skandar
|