Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2200 kcal
|
Gord: 111,04g | Prot: 121,54g | Carbs: 194,19g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Обычные Блины, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Батон, Арахисовая Паста, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Арахисовая Паста, Седьмой континент Хурма, Батон, Индилайт Филе Бедра Индейки. Lanches/Outros: Яшкино Пряники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ludmila 1230
|