nieuwe week nieuwe kansen. géén etentjes deze week! strak in t regime. begin dadelijk met een lekkere wandeling met mijn kleinzoon ❤️
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101 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 44,33g | Prot: 70,36g | Carbs: 136,68g.
Café da Manhã: Milner Smeerkaas Sambal, Euro Shopper Rijstwafel, Gekookt Ei, Sinaasappelen. Almoço: Gemengde Notenmix, Isey Skyr Licht Gezouten Caramel. Jantar: Appelmoes, AH Gesneden Uien, AH Aardappelpuree, Champignons, Vita D'or Bewust Light, AH Hacheevlees. Lanches/Outros: Blue Band Halvarine, Ontbijtkoek, Rivella Rivella, Sauvignon Blanc. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de boebes21
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