Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3007 kcal
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Gord: 57,33g | Prot: 186,55g | Carbs: 435,37g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pescanova Cuori di Filetto di Nasello, Frosta Bocconcini Merluzzo dalla Norvegia Panatura ai Semi. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Banana, I Tesori Del Forno Gallette di Riso, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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