Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Gord: 66,20g | Prot: 89,27g | Carbs: 150,17g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Магнит Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес, Голубика. Almoço: Чай, Черный Принц Сыр, Мандарины, Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Сало, Пшеничный Хлеб, Суп Фасолевый Суп , Свинина Отварная. Jantar: Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Био Баланс Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|