Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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76,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Gord: 29,60g | Prot: 38,15g | Carbs: 100,56g.
Café da Manhã: Tempe Rebus, Bawang Putih, Bawang Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Tempe Goreng Tepung. mais...
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13267 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 23 horas e 30 minutos, Dormir - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hilyaaiza
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