Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 81,92g | Prot: 106,69g | Carbs: 89,70g.
Café da Manhã: Der Meistermetzger Eiersalat, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken. Almoço: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Staupitopia Erdbeerkuchen mit Pudding, Mucci Less & Tasty Vanille, Tomaten, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Don Enrico Taco Salsa, Real Quality Eiweiß Wraps. Jantar: Olivenöl, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Landjunker Hähnchen Unterkeulen. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Auf, auf frisch an´s Werk ! mögen sie purzeln die Gewichte 😁✌️
07 fev 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|