Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2083 kcal
|
Gord: 67,76g | Prot: 145,50g | Carbs: 233,86g.
Café da Manhã: Novus Шампиньоны, Ясенсвіт Яйця, Авокадо, Nutrilite Омега 3, Словяночка Молоко 3,2%, Viva Espana Сыр С Козьего Молока, Тыква Сырая, Сильпо Хурма Шарон, Сквирянка Крупа Пшенична. Almoço: Знатна Курка Куриное Филе, Viva Espana Сыр С Козьего Молока, Кулиничи Хліб Пушкарівський, Novus Шампиньоны, Сильпо Морковь, Хит Продукт Грецкий Орех, METRO Chef Вакаме, Капуста. Jantar: Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні, Хит Продукт Адыгейский Сыр, Ясенсвіт Яйця, Своя Линия Квашеная Капуста, Росток Хлебец с Гречкой , Aro Кукуруза Замороженная, Zinka Бифидойогурт. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milana_nutrition
|