|
84,75
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 34,79g | Prot: 75,80g | Carbs: 247,59g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколадка, Банан, Чистая Крупа Геркулес, Яблоко. Almoço: Fish House Филе Минтая в Кляре, Гречка, Апельсин. Jantar: Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мак, Банан, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколадка, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Зефир. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|