Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Gord: 65,63g | Prot: 60,88g | Carbs: 185,84g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Помидоры Черри, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Almoço: Капустный Салат, Кролик Тушеный. Jantar: Чай с Молоком и Сахаром, Безе, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Суп Овощной, Рис Вареный. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Магнит Помидоры Черри, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melissa118811
|