Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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91,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 48,91g | Prot: 111,98g | Carbs: 127,39g.
Café da Manhã: 7-11 蒸地瓜, 番茄, 義美 無加糖豆漿, 雞蛋（整個）. Almoço: 卜蜂 去骨雞腿肉, 糙米飯. Jantar: 卜蜂 去骨雞腿肉, 糙米飯, 全聯 吻仔魚. Lanches/Outros: Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 義美 無加糖豆漿, 香蕉. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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