Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 38,25g | Prot: 132,05g | Carbs: 188,52g.
Café da Manhã: Ultimate Nutrition Омега 3, Каждый День Кальмар Сушено-Вяленый, Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Творог 1,8%, Ого Семена Льна , Геркулес Монастырский, Яблоко, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянские Кружева Айран. Almoço: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Голден Яблоко , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Умная Мама Макароны Цельнозерновые из Полбы , Куриное Филе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Мандарины, Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Станция Молочная Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Томатная Паста, Landers Сыр Легкий 30%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|