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habis pup dan belum minum air putih
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52,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 40,21g | Prot: 53,14g | Carbs: 115,54g.
Café da Manhã: Tempe, Terung, Nasi Putih, Sambal Goreng, Telur. Jantar: Tumis Kangkung, Petis, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Yoyic Minuman Susu Fermentasi, Kue Bolu, Brownies. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubytha
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