Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 67,21g | Prot: 89,39g | Carbs: 58,64g.
Café da Manhã: Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Яйцо Всмятку, Ашан Авокадо Хасс . Almoço: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Гороховый Суп. Jantar: SPAR Терпуг Гриль, Овощи Гриль. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akina8
|