Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2014
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59,0 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 38,96g | Prot: 96,96g | Carbs: 81,34g.
Café da Manhã: Bananas, CareOne Whey Protein. Almoço: Skinless Chicken Breast, Cardini's Raspberry Pomegranate Dressing, Emerald Glazed Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Hard-Boiled Egg. Lanches/Outros: Bananas. mais...
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1870 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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 Comentários
You are really doing great! I think I'm going to need some of your determination to be sent my way. Have a wonderful day.
03 jun 14 por membro: LadyBea40
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Histórico de Peso de Barbara4572
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