Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
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78,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 63,66g | Prot: 44,63g | Carbs: 141,27g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Francês, Açúcar Mascavo, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Parmalat Creme de Leite. Almoço: Habib's Sorvete Artesanal Flocos de Chocolate , Subway Cebola, Aurora Linguiça Toscana, Peito de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Qualitá Uva Niagara, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Cacau Show Panetone Trufado com Gotas de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juoliver1
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