Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 92,65g | Prot: 75,39g | Carbs: 36,45g.
Café da Manhã: Виктория Салат Креветочный с Авокадо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Вязанка Ветчина Столичная. Almoço: Кубанская Буренка Сметана 25%, Парус Салат Пекинская Капуста, Галя Балувана Котлеты Рыбные. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Город Сад Миндальная Мука, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|