Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Gord: 90,89g | Prot: 151,25g | Carbs: 194,51g.
Café da Manhã: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Bulk Powders Pure Whey Protein, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Jantar: Calzone mit Fleisch und Käse. Lanches/Outros: Ehrmann Protein Pudding. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de laterne_
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