Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
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97,6 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 26,15g | Prot: 60,54g | Carbs: 158,76g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. Jantar: Barilla Nudeln Gekocht, Hackfleischsoße. Lanches/Outros: Banane, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolle75
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