Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 62,94g | Prot: 170,12g | Carbs: 92,36g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Запеканка творожная. Almoço: Лента Сыр Гауда 45%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару), Каждый День Кешью Необжаренный, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Морковь. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Оксаночка163
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