Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
39,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Gord: 65,20g | Prot: 43,50g | Carbs: 143,08g.
Café da Manhã: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Салат Крабовый, Мягкий Тофу, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . Almoço: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. Jantar: Староминский Сыродел Сыр Эдам, Хлебозавод Юг Руси Бездрожжевой Хлеб, Савушкин Продукт Сырок Коровка. Lanches/Outros: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Халва, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
|
972 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 29 minutos, Dormir - 7 horas e 31 minutos. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chat mouillé
|