Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Gord: 37,97g | Prot: 63,53g | Carbs: 118,50g.
Café da Manhã: Мираторг Хлеб Шчодры Дар, Ашан Слива Красная , Ашан Киви, ВкусВилл Хурма, Мандарины, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Оливковое Масло, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. Jantar: Верес Икра Баклажанная, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Lanches/Outros: Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|