Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
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82,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 31,19g | Prot: 139,81g | Carbs: 111,10g.
Café da Manhã: Lamb, Капуста, Креветки, Рыба. Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Изюм. Jantar: Cucumber (with Peel) , Tomatoes. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de allalandreth utkova
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