Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Gord: 131,12g | Prot: 97,43g | Carbs: 41,07g.
Café da Manhã: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Coffee, Member's Mark Creamy Almond Butter. Almoço: Butter , Oscar Mayer Traditional Bacon, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Egg, Cheddar Cheese. Jantar: Roast Beef, Aunt Millie's Live Carb Smart 5 Seed Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Keto cluster. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rareece2
|