Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2014
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82,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1886 kcal
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Gord: 59,67g | Prot: 75,05g | Carbs: 267,54g.
Café da Manhã: Café, Sucre, Beurre, Panier de Yoplait, Pain de Mie 7 Céréales. Almoço: Chocolat Noir Fleur de Sel, Sucre, Café Expresso, Pomme Nature, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Sauté de Veau, Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Melon, Jambon de Bayonne. Jantar: Chocolat Noir Fleur de Sel, Café Expresso, Sucre, Flan Patissier aux Oeufs, Salade Verte, Fromage de Brebis, Pain Blanc, Tomates, Poivrons. Lanches/Outros: Cigarettes Russes, Délichoc , Sucre, Café Expresso. mais...
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3482 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, de Pé - 4 horas, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 7 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scorpion47_106
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