Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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58,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Gord: 72,18g | Prot: 42,85g | Carbs: 290,78g.
Café da Manhã: Maple Syrup, Vemondo Coconut Classic, Betty Bossi Granatapfelkerne, Banana, Orange, Dried Chia Seeds, Fresh Lime Juice, Alnatura Agavendicksaft, Maple Syrup , Flora Plant Butter, Vegan fluffy pancakes. Almoço: Alnatura Pois Chiches, Alnatura Couscous, Alnatura Bulgur, Scallions or Spring Onions, Peppermint (Mint), Cucumber, Pomegranate, Fresh Lime Juice. Jantar: Broccoli Soup, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Pasta with Marinara Sauce. Lanches/Outros: Banana, Beleaf Oat & Hazelnut Drink, Alnatura Agavendicksaft, Tea Unsweetened. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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