Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 47,34g | Prot: 66,06g | Carbs: 184,69g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Pindakaas, Bruine Boterham, Sushi, Koffie met Melk. Almoço: Bruine Boterham, Kaas, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Lidl Kip Cordon Bleu, Koffie met Melk. Jantar: AH Kip Krokant Schnitzel, Bloemkool, Bloemkool, Bloemkool, Aviko Aardappelschijfjes. Lanches/Outros: Koekkie Chocolade Koekjes, Koekkie Chocolade Koekjes, Klene Engelse Drop, Klene Engelse Drop, Koffie met Melk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firise
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