Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 27,15g | Prot: 56,37g | Carbs: 192,58g.
Almoço: Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Express Reis Mediterran. Jantar: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Dean&David Scampi Italiano (Groß), Buko Tomate & Hartkäse, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Parmesan (Gerieben), Cappuccino, Saure Gurken. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrian.1985
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