Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2520 kcal
|
Gord: 131,39g | Prot: 187,56g | Carbs: 174,77g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Путина Икра Красная, Село Зеленое Молоко 3,2%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриная Грудка Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Jantar: Зеленый Чай, Горбуша на Пару, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Роса Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, O'Zera Молочный Шоколад Madagascar, Зеленый Чай, Перекресток Грейпфрут Красный, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе, Маккорн Попкорн Карамельный, Кофе, Перекресток Грейпфрут Красный, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|