Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
118,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 58,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Gord: 68,88g | Prot: 142,91g | Carbs: 154,71g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковь, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Троекурово Бедро Куриное. Almoço: Mixbar Абрикос Сушёный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свитлогорье Творог 2%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Jantar: Ого Кунжут, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, President Брынза, Редис, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_61
|