Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 32,32g | Prot: 85,40g | Carbs: 140,36g.
Café da Manhã: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almoço: Ekmecik Kepekli Ekmek, Ton Balığı, Dost Ayran, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Mevsim Salata. Jantar: Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı. Lanches/Outros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edizcang
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