Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Gord: 46,68g | Prot: 62,46g | Carbs: 17,52g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Eurospar Люля-Кебаб из Говядины, Евроспар Бульон Куриный с Яйцом. Jantar: Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lukinaeu
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