Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Gord: 32,12g | Prot: 46,77g | Carbs: 99,72g.
Café da Manhã: Zero Сироп Шоколадны, Окей Груша Конференс, Мандарины, Лактика Йогурт Греческий 4%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Икра Красная Икра. Jantar: ВкусВилл Кабачковая Икра, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Вино Каберне Совиньон, Солнечная Фазенда Руккола, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), Excess Free Коровка на Диете. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|