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Oops, une semaine de congés à se faire chouchouter par sa maman....
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 60,76g | Prot: 36,27g | Carbs: 144,46g.
Café da Manhã: LU Granola. Almoço: Picard Fagottini à la Ricotta et aux Épinards, Crème de Tomates, Activia Yaourt Fraise. Jantar: Vinaigrette, Endive, Carrefour Biscuits Nappés, Pommes de Terre Sautées, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Pilates - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 7 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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