Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 57,69g | Prot: 59,63g | Carbs: 186,22g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Pão de Forma, Café com Açúcar. Almoço: Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Repolho Refogado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Pepino (Descascado), Subway Tomate, Entrecosto de Carne de Porco, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Pão de Forma. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariliacristina792
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