Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2014
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 34,86g | Prot: 63,56g | Carbs: 233,27g.
Café da Manhã: Ja! Körniger Frischkäse, Apfel, Banane, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Kohlrabi. Almoço: Weißkohl, Maggi Soße zu Sauerbraten, Purland Sauerbraten, Pfanni Kartoffel Klöße. Jantar: Erdbeeren in Sirup (Gekocht oder Konserviert), Leicht und Fit Magerquark. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch und Zucker, Nektarinen, Marmorkuchen. mais...
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1857 kcal
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Exercício:
Boxe - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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