Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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63,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 53,98g | Prot: 93,00g | Carbs: 239,67g.
Café da Manhã: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Almoço: Clementine, Riso, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Yogurt Greco Magro, Cucina e Sapori Mix di Semi. Jantar: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Esselunga Pain Brioche, Clementine, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Carote Bollite, Filetto di Platessa, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais. Lanches/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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