Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 38,4 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 57,78g | Prot: 93,36g | Carbs: 99,96g.
Café da Manhã: Nescafe Classic, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Tong Garden Unsweetened Crunchy Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum, Telur Rebus. Almoço: Telur Rebus, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Telur Rebus. Jantar: Roma Biskuit Sari Gandum, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Telur Rebus. Lanches/Outros: Air Kelapa. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimeecindy
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