Jornal de Pablo Montenegro G., 04 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
109,9 kg Perdidos até agora: 10,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2072 kcal Gord: 72,90g | Prot: 120,68g | Carbs: 227,61g.   Café da Manhã: PAN Pan Rollo, Pasco Queso Light, Alpina Avena Finesse, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Nuzart Barquillo con Crema de Chocolate, El Corral Hamburguesa Corral, Papas a la Francesa. Jantar: Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Arroz Blanco, Van Camp's Atún en Agua (110g), Jugo de Mora. mais...
3419 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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