Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Gord: 73,97g | Prot: 83,83g | Carbs: 164,48g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Подлива, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Mr. Ricco Майонез, Свекла Вареная. Jantar: Пшеничный Хлеб, Mr. Ricco Майонез, Свекла Вареная, Магнит Лемонема Жареная. Lanches/Outros: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Окей Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happy_slim_
|