Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Gord: 20,14g | Prot: 17,84g | Carbs: 90,92g.
Café da Manhã: Roomkaas, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Almoço: Gwoon Flatbread Pizza Geitenkaas, Koffie met Melk. Jantar: Bio+ Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Koffie met Melk. Lanches/Outros: Koffie met Melk, Klene Engelse Drop, Klene Engelse Drop, Koffie met Melk. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firise
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