|
Het begin is er☺
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
641 kcal
|
Gord: 21,51g | Prot: 46,54g | Carbs: 62,08g.
Café da Manhã: Van Zoelen Muesli met Rozijnen, AH Yoghurt Griekse Stijl. Almoço: Mayonaise, Tonijn in Olie (uit Blik), Wasa Volkoren Cracker. Lanches/Outros: Appel. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brigensam
|