Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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57,3 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2735 kcal
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Gord: 127,52g | Prot: 129,26g | Carbs: 230,73g.
Café da Manhã: Der Meistermetzger Eiersalat, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Radeberger Premium Lachsschinken, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%. Almoço: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Staupitopia Schokino kuchen, Gekochtes Ei, Hähnchenkeule. Jantar: Türkisches Fladenbrot, Dönersalat. Lanches/Outros: Milka Feine Kugeln, REWE Beste Wahl Linsenchips, Wodka, K-Classic Salzstangen, Pringles Sweet Paprika, Bacardi Razz, Marabou Daim Bites. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Na guten Morgen 👋 wie geht es dir denn.? 🤗💚
04 fev 22 por membro: sjw*
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Guten Morgen 🙋♀️ na haben die Jungs wenigstens in der Nacht geschlafen?
04 fev 22 por membro: nini0689
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geht doch wieder was, wenn´s doch schon wieder Montag wäre..
04 fev 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Hallo ihr lieben, die Jungs haben brav geschlafen. Oma hat ins Bett gebracht. Ich wurde ja gekündigt und war gestern Abend als Zuverdienst das erste Mal putzen für die örtliche Gebäudereinigung. Beide waren 1x wach. Meinen Mann schon von der leisten OP abgeholt. Eben sport gemacht, waschen und gleich steht ein 60 min Arbeitsagentur Telefontermin an...yeah 🙈
04 fev 22 por membro: nidi888
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Hoffentlich findest du schnell wieder was🤗 ich drück dir die Daumen
04 fev 22 por membro: nini0689
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Boar der Termin wurde vor 2 Stunden abgesagt ...auf die Mailbox gequatscht -.- nicht abgehört weil keine Zeit und dann weil ich auf den anruf gewartet hab 😬😬😬😬 grrrrrrrr.... hätte ich mir den ganzen Stress heut früh sparen können
04 fev 22 por membro: nidi888
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Na, so nen Mist. Dir feste Daumen drück, dass du schnell wieder ein Mutter / Kind gerechte Arbeitsstelle findest. 👍🙉
04 fev 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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