Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 62,43g | Prot: 44,04g | Carbs: 151,65g.
Café da Manhã: Solgar Liquid Vitamin D3, ВкусВилл Иван-Чай из Комарицы с Земляникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка Вареная, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Polar Треугольники Тресковые. Almoço: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Винегрет, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Суп с фрикадельками. Jantar: Гречка Отварная, Помидоры, Тефтели как в детском саду, Оранжевая подливка. Lanches/Outros: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Лимон, ВкусВилл Мармелад Желейно-Фруктовый «Облепиха», Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|