Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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61,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 73,47g | Prot: 57,38g | Carbs: 148,89g.
Café da Manhã: Yeşil Yapraklı Marul, Uno Sandviç Ekmeği, Süt, Migros Muz, Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Avokado, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytin, Fındık, Doğal Peynir. Jantar: Çavdar Ekmeği, Dardanel Ton Klasik, Patates Kızartması. Lanches/Outros: Taşkale Antep Fıstıklı Tahinli Kürek Helvası, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bsra98
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