Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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514 kcal
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Gord: 22,62g | Prot: 41,81g | Carbs: 37,85g.
Café da Manhã: Barra Mansa Leite Semi Desnatado. Almoço: Sadia Blanquet de Peru (20g), Ovo, Alface de Folha Vermelha. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Escarola Refogada. Lanches/Outros: Tomates, Seara Levíssimo . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gatadias
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